セルクル仕立てのライスサラダ

kanapon

3年前

こんばんは〜


お盆前後の休み期間で
停滞モードではありますが
実はダイエット中の私💦💦

そんな中でもロカボダイエット
目で見て楽しもうと、ライスサラダをおめかし
してみました〜😊


1番下のご飯は白い雑穀とクルミを混ぜた酢飯
その上に紫キャベツのマリネ
枝豆とクリームチーズのペースト
黄色の千切りはコリンキー。
1番上はホタテのソテーに
トマトのピクルスをのっけてます( *´艸`)


紫キャベツのマリネ、千切りじゃなくて
荒みじんの方が食感良かったかな〜
だけど、それぞれの味がケンカもせず
とても美味しかったし
作るの楽しかったです〜😊

  • 板ちゃん

    Kanapon-kitchen [New] さん。 白い雑穀?そんなのがあるのですねー😵❕ 配色の綺麗なライスサラダに見惚れてしまいます(*´ω`*)。 きっと もったいなくって、ゆっくり食べるから、身体にも良さそうです♡

  • kanapon

    板ちゃんさん♡ そうなんですー✨私も白い雑穀を初めて知った時は驚きました🤣 我が家は雑穀みんなOKですが、苦手なご家庭にも取り入れやすくて便利ですよね🎵 ライスサラダ、いろんな食感と味と混ざりあって美味しかったです〜🥰 食べ応えもしっかりあり満足でしたよ♡ 私的には、どんな味だろ?って興味津々で食いついたので勿体ない感覚はなかったですが〜🤣🙌ありがとうございます🥰

  • sana-fami [New]

    見た目も綺麗で、栄養たっぷりで素敵ですね♡

  • kanapon

    sana-famiさん♡ ありがとうございます😆︎💕︎ 栄養たっぷり、 小ぶりに見えますが結構食べ応えあって美味しかったです😊

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