約165kcal
約0.3グラム
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Aの調味料を混ぜ合わせる
まな板に切り身を並べ表と裏にAをまぶす
軽く手でこするようにしてなじませる
皮目を上にしてグリル皿に並べ、上段で加熱タップでヒントする
ヒーターの近くで加熱することでこんがり短時間で加熱できます
端末を横向きに使っていただくと、コンテンツをよりお楽しみいただけます。
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